Joga Dhara - tėkmės joga
Vilnius. Galima prisijungti.
Antradieniais - 18.00 - 20.00 val.
Ketvirtadieniais - 7.15 - 8.30 val.
Trečiadieniais - 18.00 - 21.00 val. Holistinė programa moterims. Daugiau...
Antradieniais - 18.00 - 20.00 val.
Ketvirtadieniais - 7.15 - 8.30 val.
Trečiadieniais - 18.00 - 21.00 val. Holistinė programa moterims. Daugiau...
Ramunė Dhara
Galima prisijungti.
Vieta: Patyrimų erdvė "Chandrashila", J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., 4 aukšte. Šalia cerkvės.
Yoga Dhara - tai tėkmės joga, kai visa, kas daroma jogos praktikos metu, remiasi natūralumu, paprastumu, įsiklausymu į savo kvėpavimą, priėmimu savo kūno galimybių ir apribojimų, sąmoningu dėmesiu sau akimirka po akimirkos.
Dhara yoga - labai tinkama dar nepraktikavusiems jogos arba turintiems praktikos, bet norintiems kitokios jogos – gyvesnės, žaismingesnės, tuo pačiu – meditatyvios ir terapinės.
Jogos mokytoją Prasad Rangnekar sutikau Indijoje prieš 10 metų. Taip prasidėjo mano kelias, kuris prieš 8 metų buvo įprasmintas Himalajuose tarptautinėje sertifikuotoje jogos mokytojų programoje. Su mano mokytoju galite susipažinti internetiniame tinklalapyje www.yogaprasad.id arba kasmetiniuose seminaruose, jam viešint Lietuvoje.
Mano ketinimas, jog Dhara yoga turėtų natūralią tėkmę ir būtų prieinama kiekvienam norinčiam pasirūpinti savo fizine ir dvasine sveikata. Todėl apmokėjimą visuomet galime suderinti – tai neturėtų būti kliūtis Jūsų asmeniniam augimui.
Rekomenduoju lankyti du kartus per savaitę arba ilgesnį laiką. Tam, kad galėtumėte įsisavinti asanas, pagrindinius kvėpavimo pratimus, pajustumėte meditacijos vibracijas ir galėtumėte visa tai praktikuoti namuose savarankiškai.
Vieta: Patyrimų erdvė "Chandrashila", J. Basanavičiaus g. 29A - 59 aud., 4 aukšte. Šalia cerkvės.
Yoga Dhara - tai tėkmės joga, kai visa, kas daroma jogos praktikos metu, remiasi natūralumu, paprastumu, įsiklausymu į savo kvėpavimą, priėmimu savo kūno galimybių ir apribojimų, sąmoningu dėmesiu sau akimirka po akimirkos.
Dhara yoga - labai tinkama dar nepraktikavusiems jogos arba turintiems praktikos, bet norintiems kitokios jogos – gyvesnės, žaismingesnės, tuo pačiu – meditatyvios ir terapinės.
Jogos mokytoją Prasad Rangnekar sutikau Indijoje prieš 10 metų. Taip prasidėjo mano kelias, kuris prieš 8 metų buvo įprasmintas Himalajuose tarptautinėje sertifikuotoje jogos mokytojų programoje. Su mano mokytoju galite susipažinti internetiniame tinklalapyje www.yogaprasad.id arba kasmetiniuose seminaruose, jam viešint Lietuvoje.
Mano ketinimas, jog Dhara yoga turėtų natūralią tėkmę ir būtų prieinama kiekvienam norinčiam pasirūpinti savo fizine ir dvasine sveikata. Todėl apmokėjimą visuomet galime suderinti – tai neturėtų būti kliūtis Jūsų asmeniniam augimui.
Rekomenduoju lankyti du kartus per savaitę arba ilgesnį laiką. Tam, kad galėtumėte įsisavinti asanas, pagrindinius kvėpavimo pratimus, pajustumėte meditacijos vibracijas ir galėtumėte visa tai praktikuoti namuose savarankiškai.
Prasad Rangnekar
Užsiėmimų metu mes pratikuojame:
- jogos asanas,
- pranajamą (įvairius kvėpavimo pratimus),
- giedame mantras,
- mokomės atsipalaidavimo,
- medituojame.
Dhara yoga - labai tinkama dar nepraktikavusiems jogos arba turintiems praktikos, bet norintiems kitokios jogos – gyvesnės, žaismingesnės, tuo pačiu – meditatyvios ir terapinės.
Jogos mokytoją Prasad Rangnekar sutikau Indijoje prieš 6 metus. Taip prasidėjo mano kelias, kuris prieš keletą metų buvo įprasmintas Himalajuose tarptautinėje sertifikuotoje jogos mokytojų programoje. Su mano mokytoju galite susipažinti internetiniame tinklalapyje www.yogaprasad.id arba kasmetiniuose seminaruose, jam viešint Lietuvoje.
Mano ketinimas, jog Dhara yoga turėtų natūralią tėkmę ir būtų prieinama kiekvienam norinčiam pasirūpinti savo fizine ir dvasine sveikata. Todėl apmokėjimą visuomet galime suderinti – tai neturėtų būti kliūtis Jūsų asmeniniam augimui.
Rekomenduoju lankyti du kartus per savaitę ir visą aštuonių užsiėmimų kursą. Tam, kad galėtumėte įsisavinti asanas, pagrindinius kvėpavimo pratimus, pajustumėte meditacijos vibracijas ir galėtumėte visa tai praktikuoti namuose savarankiškai.
Rekomenduoju lankyti du kartus per savaitę arba ilgesnį laiką. Tam, kad galėtumėte įsisavinti asanas, pagrindinius kvėpavimo pratimus, pajustumėte meditacijos vibracijas ir galėtumėte visa tai praktikuoti namuose savarankiškai.
Kaina - 10 eurų/1 užsiėmimas arba 64 eurai/8 užsiėmimai (2 mėn.)
Registracija: patyrimoratas@gmail.com, tel.pasiteiravimui - +37068718898
- jogos asanas,
- pranajamą (įvairius kvėpavimo pratimus),
- giedame mantras,
- mokomės atsipalaidavimo,
- medituojame.
Dhara yoga - labai tinkama dar nepraktikavusiems jogos arba turintiems praktikos, bet norintiems kitokios jogos – gyvesnės, žaismingesnės, tuo pačiu – meditatyvios ir terapinės.
Jogos mokytoją Prasad Rangnekar sutikau Indijoje prieš 6 metus. Taip prasidėjo mano kelias, kuris prieš keletą metų buvo įprasmintas Himalajuose tarptautinėje sertifikuotoje jogos mokytojų programoje. Su mano mokytoju galite susipažinti internetiniame tinklalapyje www.yogaprasad.id arba kasmetiniuose seminaruose, jam viešint Lietuvoje.
Mano ketinimas, jog Dhara yoga turėtų natūralią tėkmę ir būtų prieinama kiekvienam norinčiam pasirūpinti savo fizine ir dvasine sveikata. Todėl apmokėjimą visuomet galime suderinti – tai neturėtų būti kliūtis Jūsų asmeniniam augimui.
Rekomenduoju lankyti du kartus per savaitę ir visą aštuonių užsiėmimų kursą. Tam, kad galėtumėte įsisavinti asanas, pagrindinius kvėpavimo pratimus, pajustumėte meditacijos vibracijas ir galėtumėte visa tai praktikuoti namuose savarankiškai.
Rekomenduoju lankyti du kartus per savaitę arba ilgesnį laiką. Tam, kad galėtumėte įsisavinti asanas, pagrindinius kvėpavimo pratimus, pajustumėte meditacijos vibracijas ir galėtumėte visa tai praktikuoti namuose savarankiškai.
Kaina - 10 eurų/1 užsiėmimas arba 64 eurai/8 užsiėmimai (2 mėn.)
Registracija: patyrimoratas@gmail.com, tel.pasiteiravimui - +37068718898
|
Patyręs jogos mokytojas Prasad Rangnekar (https://www.facebook.com/prasad.rangnekar) atvyksta į Lietuvą kiekvienais metais nuo 2010 m. Prasad'o jogos kelias prasidėjo nuo vaikystės. Savo kelią jis suvokė anksti ir juo pradėjo eiti, keliaudamas po pasaulį ir nešdamas gilumines žinias apie jogą. Šiandien jis turi mokinių visame pasaulyje. Veda mokymo programas ir įvairius švietėjiškus seminarus gana intensyviai. Apie 4 - 5 mėn. metuose Prasad'as pasitraukia į tylą. Mokiniai kas kartą laukia jo sugrįžtančio - nes būti Prasad'o mokiniu labai mielas, gilus ir atveriantis patyrimas. Aš džiaugiuosi, kad būtent toks yra mano Mokytojas - mylintis ir paprastas, nuoširdus ir jautrus, atjaučiantis ir išmintingas. Prasad'as turi paruošęs labai daug video medžiagos, kurią galite rasti "youtube" kanale. Jo tinklapis www.yogaprasad.in.
|
Paskaita "Supaprastinkime dvasingumą. Let's make spiritual things more simpler."
www.yogaprasad.in https://www.youtube.com/yogaprasad |